最近一个朋友看了一个宝宝在家遇到危险的视频，来和小哈吐槽，说她家宝宝能平安长大真是运气，家里真的有很多危险性很高的家具。

尤其是她家以前的婴儿床，矮矮的护栏，宝宝站在上面很容易翻出来，好在宝宝都比较乖，也没有意外发生，还有些婴儿床的护栏间距不合格，还会夹住宝宝的手脚，非常危险。

虽然意外不一定会发生，对于我们每个爸妈来说，一定要杜绝掉所有意外的可能，小哈今天主要就想聊一聊宝宝睡觉的安全问题，给大家一些建议。

1、宝宝睡觉最好是独立睡一个婴儿床

其实很多爸妈都会纠结要不要买一个婴儿床，因为婴儿床其实还是非常占地方的，不过从安全性和一家人的睡眠质量来说，还是建议用婴儿床。

原因很简单，大人和小孩一起睡，大人的身体和被子如果压到宝宝，是一件非常危险的事情，所以让宝宝独立睡眠可以很安全，大人睡觉也不用担心，宝宝一个人睡觉也可以培养独立性。

如果担心宝宝睡不着或者喂奶不方便，建议可以选择有拼接床功能的婴儿床，这样小床就在大床旁边，非常方便。

2、婴儿床怎么选

目前婴儿床选择很多，比较推荐的还是木质结构的婴儿床，比较牢固。选购木质床的时候，一定要注意两个地方，护栏的高度和护栏的宽度。

护栏的高度至少要达到50公分，这样可以有效防止宝宝站在婴儿床上翻出来，这种情况真的很危险。另外就是护栏的间距要在5.5-6.5公分之间，这个区间可以防止宝宝的手、脚、头被夹住。

3、宝宝睡觉需要防止窒息风险

婴儿床买来，很多人就会装饰一番，床上堆着各种玩偶，还给宝宝盖很厚的被子，这个是非常不建议的，因为如果宝宝翻身把头埋住了，他没力气翻过来，就会出现窒息的风险。

一般来说宝宝睡觉最好是房间开空调，然后给宝宝使用睡袋，这样既保证安全，又能让宝宝觉得舒适。

以上就是关于宝宝睡眠我们宝爸宝妈需要注意的安全知识，我们每个宝宝都要健康快乐的长大哦！